Hai finito l’allenamento e senti dolori?
Non ti allarmare, è normalissimo:
o meglio, sarebbe preferibile evitare, dato che questa condizione avviene in caso di attività fisica troppo intensa;
di conseguenza, siccome i muscoli non sono abituati a così tanto sforzo, necessitano di riposare per un paio di giorni.
Il dolore viene percepito come persistente nei tessuti colpiti, ed è spesso associato a rigidità e indolenzimento;
questo perché nel frattempo, le fibre muscolari si stanno rigenerando e riparando.
Ciò succede, di norma, quando la muscolatura viene sottoposto a pressione, allungamento e contrazione.
Talvolta queste fibre possono persino rompersi, generando uno strappo muscolare, e può accadere a maggior ragione se il muscolo non è preparato ed è oltremodo stanco.
Le zone più colpite da questi dolori, sono solitamente gli arti e, in casi rari, la regione addominale e dorsale.
Di norma basta aspettare un paio di giorni, ma questi sintomi a lungo andare possono risultare insopportabili;
non solo, può capitare anche un possibile peggioramento della condizione salutare in casi più gravosi;
per quest’ultimo esempio, è sempre meglio consultare un medico specializzato.
Dopo una giornata sportiva, è normale sentirsi stanchi e doloranti, ma quando la sensazione è troppo forte, c’è qualcosa che non va, e bisogna rimediare
Per il resto, se volete una pausa da questi interminabili dolori, potete provare il Gel Artiglio del Diavolo ed Arnica di Kipi.
Gel Artiglio del Diavolo ed Arnica
Il benessere per i tuoi muscoli
Dopo una giornata sportiva faticosa, prova il Gel Artiglio del Diavolo ed Arnica, sarà un vero e proprio toccasana post-allenamento:
ottimo per sportivi e per lavori con posture statiche, grazie al suo sollievo immediato, dato dalla sua formula così leggera da penetrare facilmente e in maniera rapida;
le zone afflitte da tensioni saranno lenite e alleviate da gonfiori o dolori, tramite un sistema termo-attivo in combinazione ad estratti botanici della tradizione.
Questa sinergia di ingredienti naturali, è composta da:
- Artiglio del Diavolo e Arnica Montana, sono i due elementi principali di questo gel, nonché gli apportatori maggiori di proprietà addolcenti e lenitive;
- Combo di Mentolo e Canfora con Capsaicina, dove il primo agisce come rinfrescante e la seconda come riscaldante, e insieme migliorano in modo naturale la circolazione vascolare a livello cutaneo;
- infatti questo meccanismo sprona il microcircolo superficiale, essenziale per ridurre la sensazione di tensione e per drenare i liquidi;
- Estratto di Calendula, che idrata e protegge la pelle, così facendo, contrasta irritazioni e mantiene l’epidermide elastica;
- in più, funge da bilanciamento per la formula.
Sollievo immediato e benessere muscolare: la forza del massaggio termo-attivo
Potenzia l’azione defaticante con i trattamenti corpo Kipi, la routine ve la consigliamo noi:
- Preparazione: Detergi la pelle con il Bagnodoccia alla Bava di Lumaca per una pelle elastica e pronta al trattamento;
- Sollievo Mirato: Applica il Gel Artiglio del Diavolo e Arnica sulle zone interessate e massaggia fino a completo assorbimento;
- Nutrizione Profonda: Per le zone molto secche o screpolate, usa la Crema Mani Idratante e Lenitiva, ottima anche per gomiti e ginocchia;
- Cura dei Piedi: Dopo il gel, applica poche gocce di Olio di Argan Puro sui piedi per un nutrimento extra dopo una lunga giornata.
Infine, perché vi consigliamo caldamente il Gel Artiglio del Diavolo ed Arnica?
Massaggio Defaticante: Ideale per distendere le zone soggette a tensioni muscolari;
Effetto Termico Dinamico: Il fresco del Mentolo incontra il calore della Capsaicina;
Recupero Cutaneo: Aiuta a ridurre la sensazione di pesantezza e gonfiore;
Rapido Assorbimento: Texture in gel non untuosa, perfetta per il massaggio sportivo.
Domande Frequenti sui Dolori Muscolari (FAQ)
Si, è normalissimo, soprattutto se fai un allenamento più intenso del dovuto.
I muscoli, a lungo andare tendono a stancarsi, può darsi che in quei giorni di allenamento, non erano abbastanza preparati ad affrontare questi sforzi e i tessuti hanno ceduto.
Generalmente no, ci sono vari gradi di danneggiamento e rottura dei tessuti muscolari, per cui ci sono volte in cui la situazione è effettivamente più grave del previsto, ma generalmente se non passa entro un paio di settimane di riposo, potrebbe essere uno di quei casi.
Se sono gravi, come nella risposta precedente, allora devi necessariamente contattare un medico specializzato, altrimenti ti consiglio il nostro Gel Artiglio del Diavolo ed Arnica.
Molto semplicemente, si spalma nella zona tediata da questi dolori, e la sua formula termo-attiva sarà in grado di lenire e alleviare il tutto.
